这种情况应该是长时间刺激引起的，另一方面可能是喝水少上火引起的。一定要多喝开水，不要吃辛辣食物。同房前后双方都要洗干净。平时一定要保持外阴清洁，每天用温开水洗一洗外阴。穿宽松透气的纯棉内裤，内裤要每天换。预防阴道炎症的发生。合理饮食锻炼身体，提高机体抵抗力。