你确实是对鼻咽癌太过担心。建议到医院耳鼻喉科就诊，做纤维鼻咽喉镜检查，或者电子鼻咽喉镜检查。必要的时候可以做鼻咽部的病理活检。痰中带血是非常重要的临床征象，不管血量是多是少，均应高度重视，但不必慌张。及时前往医院就医，有助于避免延误治疗时机。如果吐出的血量比较多，出血的时间比较长，或抽吸鼻涕时的涕中带血，则应该考虑其他炎病或鼻病，年纪较大的人必须注意有无患鼻咽癌的可能。