如果没有避孕措施，就有怀孕的几率，你可以去医院抽血检测一下人绒毛膜促性激素，这是检测早孕最准确的方法。建议平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。