看您描述的情况应该是痛经，原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。由于前列腺素含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。增多的前列腺素进入血液循环，还可引起心血管和消化道等症状。请您您注意休息，保证足够的睡眠，规律而适度的锻炼，可以热敷腹部多喝热饮缓解腹痛，必要时可口服止痛药如元胡止痛片缓解症状。