别提前吃。等待月经来潮。月经来的第5天开始吃。每天一粒，中间不能间歇。这个药最多吃三个月。因为这是激素，吃了药会使身体发胖。平时一定多喝热汤热水，少吃辛辣生冷食物，提高集体抵抗力，别熬夜。如果是为了避孕，你最好带安全套或者上环儿。