月经来潮前，雌孕激素达到高峰，很容易造成盆腔的充血出现腰酸腹坠，乳房的胀痛。这些都是属于正常范畴。平时必须注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。建议，现在如果有乳腺增生的情况，会加重疼痛的。如果平时也有偶尔的疼疼，最好是做个乳头检查。