一方面肉食吃的比较多会出现这种症状。另一方面如果吃了爱乐维补充微量元素的药物。也会出现这种症状的。这种情况没有什么问题，不用担心。平时一定要多吃蔬菜水果，多喝开水，不要吃辛辣食物，预防便秘。怀孕期间作息时间要规律，不要熬夜。从怀孕4个月开始，就可以常规口服补铁补钙的药物了。