其实你并没有什么病。考虑，你是活动少，受凉穿的薄。平时要早睡早起锻炼身体，穿暖和一点儿，别着凉。做做广播体操，跑跑步舒展舒展筋骨就好了，这种情况不用药物治疗，没事儿。坚持每天跑步，做广播体操。也可以去汗蒸排排毒气。另外一定多喝开水。一个姿势的时间别太长。