更年期综合症怎么办?

2020-07-16 04:33发布

我现在处于更年期,总是有一种焦虑感,之前愿意和其他人交流,现在也不愿意出门。我担心我自己说更年期综合症,请问更年期综合症怎么办?
2条回答
姚学华
1楼 · 2020-07-16 04:59.采纳回答
出现更年期综合症,建议先从日常生活进行调理,例如饮食上要清淡、要有适量的活动等。另外也可以在医生指导下服用一些药物进行缓解例如广誉远定坤丹这类的药物,对改善更年期症状就有不错的效果。
2楼-- · 2020-07-16 04:46
更年期综合症会出现抑郁、焦虑等一系列等症状,为了减少这种症状的出现,或者说为了缓解这种症状,可以和身边的人多交流,多参与集体活动等。另外也可以服用一些更年期的治疗药物,例如广誉远定坤丹等。这样结合起来,效果会更好。

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