现在人们由于工作生活压力大、生活上不良习惯等原因导致更年期提前甚至是早更。建议患者在改掉自身不良习惯的同时，可以服用“调经舒郁、滋补气血”类中成药进行调理，常见的有广誉远定坤丹等。

更年期综合症指的是女性绝经后，出现的一系列生理和心理上的变化，如果患者有不良的生活习惯，例如熬夜、缺乏运动、抽烟喝酒不节制等，也可能导致更年期提前。一方面建议您改掉不良生活习惯，要注重对自身的保养，另外一方面建议患者使用“调经舒郁、滋补气血”类中成药进行调理。