你的外阴疼痛不适需要考虑可能是有外阴炎或者有外阴湿疹影响导致的，注意观察外阴有无红肿异常及湿疹等异常的现象。如果用药无明显的缓解，那就需要注意去医院做下妇科检查查看及分泌物检查，然后再在医生的指导下有针对性的用药治疗。