超过例假周期没有来例假，您可以用早孕试纸测一下晨尿看看，如果早孕试纸检测结果为阳性，那就说明是怀孕了，否则就是没有怀孕的可能性更大一些。例假和情绪饮食等都有关系，排除怀孕以后，您可以再等待几天看看，平时例假规律，偶尔推迟一个星期左右都属于正常情况。