一般情况女性在性生活时，会分泌一些黏液性的分泌物。但是有很多原因会引起女性阴道干涩，比如精神压力大、阴道炎、阴道松弛、过度清洗阴道等都会引起性生活时阴道干涩。如果出现性生活阴道干涩时，首先饮食方面注意，多吃些豆制品，多喝些牛奶，多吃些鱼虾等食物，辅助调节内分泌。然后如果有阴道炎及时治疗阴道炎。避免过度清洗阴道。