孩子的发育正常，羊水也可以。一般情况下从4个月开始就口服补血补钙的药，你现在应该常规口服。平时多喝开水，少吃辛辣食物。怀孕期间不主张吃甜品。别熬夜，别吃咸的。辛辣的尽量的少吃，预防感冒咳嗽。饮食原则是低盐高蛋白，低糖，预防糖尿病，预防高血压。