正常月经周期是28天一次，月经提前或是延后不超过一周属于正常范围。临床有两个月来一次月经或是一个季度来一次月经的特殊情况，但是也是属于正常月经的一种。你月经周期延后时间不固定，属于月经不调。月经周期和生活习惯，心情变化，工作环境，工作压力等有关系。建议考虑服用妇科调经片和逍遥丸来调理月经周期。