末次月经是11月16号，是尿妊娠试验确定怀孕还是血hcg确定怀孕的？现在停经是39天，没有阴道出血，没有下腹部疼痛，需要停经45天检查超声，看胎芽胎心情况。继续服用叶酸，按医嘱定期产检。孕期保持愉快的心情，充足的睡眠，健康的饮食，规律的作息，对怀孕是有益处的。