痛经可分为生理性痛经和继发性痛经。继发性痛经大多和患有子宫等生殖道炎症或者生殖器官肿瘤以及子宫内膜异位症等疾病有关。原发性痛经大多服用活血止痛药物即能缓解。保持乐观心态，消除焦虑心理。建议及时去医院查明原因并做相应处理。以便尽早解除病痛。平时注意保暖和劳逸结合，避免寒冷刺激和过度熬夜。