左侧卧位有利于减轻子宫对主动脉的压迫，维持子宫动脉的血流量，给宝宝提供更加丰富的氧气，也能够提供丰富的营养成分，可以让宝宝在更广阔的更好的环境中生活生和生长不会压迫的宝宝，所以宝宝活动活跃。左侧卧位是孕妇最佳的睡眠姿势。