您的情况建议到医院心理科请心里医生指导治疗。考虑存在人流精神抑郁，积极调理治疗是完全可以恢复正常的。建议你不要过于紧张焦虑不安，调整好心态科学理智看待问题。规律作息避免饮食，避免劳累熬夜压力过大。保持心情舒畅。以后有合适的时机还是可以有自己的可爱宝宝的。