排卵期出血属于正常范畴，排卵期激素水平不稳定很容易导致出血的情况，但是和正常月经没有大的关系，月经还是会正常来潮的。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，保持足够的睡眠，减少一切刺激性因素。多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。