如果有性生活史，这种情况首先需要检查一下是否怀孕了，建议可以用早孕试纸测试一下，因为早孕试纸不是完全准确的，多测试两次，用晨尿测试相对准确性高。如果没有性生活史或者是已经排除怀孕，这种情况可能是饮食不当或者是胃肠道疾病引起的，先注意饮食，不要吃生冷及油腻食物，如果没有好转及时去消化科就诊。