从末次月经来计算，您现在为怀孕14周加6天左右，一般在孕18周到20周左右会出现胎动。建议在怀孕期间注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。