十六岁出现月经不调，有可能对青春期有关，也有可能是排卵期引起的。也有可能对精神紧张环境变化等因素有关。建议你，可以去医院做彩超等检查看是否有问题，检查确定后对症处理和用药。注意不要着急生气生活作息要有规律。也不要熬夜。