如果这次月经和平时没什么明显不一样的话，可以明确不是怀孕的。也不需要做排除怀孕的检查了。保持乐观心态，搞好经期卫生护理，禁止经期性交和吃生冷寒凉食品。如果没有怀孕计划的话，房事前一定要做好安全可靠的避孕防护，以防意外发生造成不必要的痛苦。