紧急避孕药需要在同房后72小时之内服用才有效。建议您要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，您可以在同房后10天去医院抽血检测一下人绒毛膜促性腺激素，这是检测早孕最准确的方法。