从你描述的症状上来看，出现宫缩为临产前的先兆，您需要去医院进行检查一下，如果出现规律性的宫缩，这就说明要分娩了。建议您放松心情，不必担心，注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。要及时的去医院就诊，进行一下胎儿的胎心胎动监护。