B超检查胎儿小，可能是孕囊着床晚所致，另外，B超毕竟是影像学，会有一定的误差的。孕早期建议你及时补充叶酸，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，观察一段时间复查。