月经延迟的原因有很多，和情绪波动也有关系，如果从上次月经过后有过度劳累，比较大的情绪波动也会引起月经推迟，如果早孕试纸阴性可以排除怀孕的可能。建议查个妇科超声看看子宫内膜的厚度，是否达到来月经的内膜厚度，放松心情，等待月经来潮或是口服药物条节月经。