药物流产后要注意休息，注意个人卫生。不能盆浴。饮食要清淡一些，正常药物流产后阴道出血一般在一周左右。第四天去北京走路特别劳累，受影响的。建议每天清洗外阴，平时注意保暖，避免劳累，规律作息不熬夜。不想要宝宝的话，可以采取避孕套避孕。