如果是头部脂肪瘤，您需要查看脂肪瘤的具体位置。如果位置好，不会有很大的影响。它不会对身体造成多大伤害。如果脂肪瘤比较小，无需治疗即可进行定期随访观察。建议需要根据临床情况进行判断。平时可以适当参加体育活动。你可以多吃含维生素的食物。