您的情况一般是不会引起处女膜破裂的，请您放松心情，不必担心，可以先继续观察。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。