如果你怕是怀孕你可以用早孕试纸测试，看看有没有怀孕的可能性，如果没有怀孕应该就不是着床出血的。建议，首先确诊有没有怀孕，应该就是月经血，可能是脱落的子宫内膜，平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，减少一切刺激性因素。