如果平时月经周期规律，那么一般在超过下次来月经时间一两天测尿就能知道是否怀孕。而你现在月经推迟，并且早孕试纸排除怀孕，因此就考虑是月经不调，可能与最近一段时间劳累，饮食不规律，精神紧张等有关，也可以先做彩超和化验激素六项看看，如果问题不大，就可以吃黄体酮来月经。