您有无保护性生活史吗？如果有需要排除怀孕先兆流产的可能性。如果没有无保护性生活史，您描述的情况应该是快要来月经了。精神紧张、环境变化、过度劳累、节食和药物等因素都可能会影响月经周期导致月经推后。建议您先排除怀孕，如果不是怀孕可以观察观察看看，注意不要闹凉水。