紧急避孕药不能作为常规避孕方法，只能是无防护措施或避孕失败的一种补救措施，偶尔服用，一般一个月只能服用一次，一年不超过两次。紧急避孕药副作用比较大，不能常服。建议你以后性生活时一定要做好可靠避孕措施，如避孕套等，尽量不要服用紧急避孕药。