根据你提供的胎儿预估体重数据来看，胎儿体重大概在四斤六两到六斤二两之间。孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，适当活动，注意休息，避免受凉，合理安排作息时间，避免熬夜，左侧卧位，注意胎动。保持心情愉悦，做好孕期保健，定期进行检查。