十六岁出现月经不调有可能对青春期有关，也有可能对环境变化精神紧张各种压力等因素有关。建议你，去医院做彩超化验性激素六项等检查，检查确定后对症处理和用药。注意不要着急生气生活作息要有规律不要熬夜。减轻各种压力适当的运动。