如果怕是怀孕你可以用早孕试纸测试，看看有没有怀孕的可能性，如果没有怀孕顺其自然等待月经来潮就可以了。建议，影响月经来潮因素很多，体质虚弱或者是外界刺激性因素，或者是情绪波动都是可以导致月经不规则的。现在多多注意就是可以了。