子宫肌瘤需要看子宫肌瘤的部位及是否影响月经的情况，如果没有影响，是可以先继续观察，不需要手术治疗的。建议您要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物和富含雌激素类高的食物。