一般月经褐色分泌物考虑是与寒气湿气重影响是有关系的，是需要注意最近保暖，多吃些热性食物观察下次月经来临情况就是可以的。建议你最好在月经前吃些榴莲或是桂圆都是热性食物，对于暖宫是有好处的。是可以帮助缓解宫内寒气的情况，在月经来临期间喝喝红糖枸杞桂圆姜汤是有缓解效果的。