一般的主要看卵泡刺激素和黄体生成素，如果这两项数值不超过10，卵巢功能大多数正常。如果月经不正常，一定注意饮食，注意休息，不能太劳累，也不能吃得太多，必须活动运动减肥。减肥运动是改善月经的主要的方法。另外也可以考虑口服中药乌鸡白凤丸调一调。