怀孕的时间是从末次月经第一天开始计算的，也就是说您停经多少天就是怀孕多少天。但是这个是相对于月经周期规律的女性来说，如果您的月经周期不规律则这样算。建议您看看您么次月经第一天是什么时间。怀孕期间加强营养但是也不要营养过剩。荤素合理搭配，多吃蔬菜水果。