来大姨妈期间不适合同房，因为同房容易导致出血增多或感染。您现在龟头有痘痘不排除是因为同房经血的刺激所致。也有可能是性生活的时候有菌群感染或者过敏。建议您去医院做分泌物检测，如果不做可以先涂抹达克宁栓治疗试试。来月经期间注意保暖，不要同房。