您的情况应属于内分泌紊乱导致月经不调，可通过性激素六项检查明确诊断，服用雌孕激素进行月经周期的调理。宫寒因素平时也要注意温热清淡饮食，不吃辛辣刺激生冷油腻性食物，平时注意腹部保暖，可服用暖宫丸，益母草膏，乌鸡白凤丸等药物调理体质。