如果有性生活应先排除怀孕，排除怀孕后考虑是因为经失调所引起的，您最好去医院抽血检测一下激素6项水平和做b超检查一下，看看子宫内膜的情况，根据检查结果进行针对性调理。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。