首先进行一般的检查。包括体重，血压，腹围等，看坐月子期间恢复情况是否正常。其次要化验血常规，尿常规。然后还要做个B超，检查一下子宫恢复情况。有的时候还要检查一下盆底肌肉情况是否正常。平时一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。作息时间要规律，不要熬夜，一定要多注意休息。