如果因为压迫导致了明显的痔疮水肿，那么建议去肛肠科就诊让医生把脱出的痔核还纳至肛门里面，如果没有水肿及疼痛，暂时不处理。要养成良好的排便习惯和饮食习惯，多吃菜，多喝水，还需要适当的多活动增加肠管的蠕动防止便秘的发生。