对于女性来说，如果出现外阴瘙痒，应该考虑是一个阴道炎的表现，你的这个情况不排除外阴黏膜硬化性苔藓。所以你的这个情况需要到医院做个妇科检查如果有必要的话可以做局部外荧光治疗并涂抹肤轻松软膏会有不同程度缓解。在平时饮食生活当中，要注意保持外阴干燥卫生，避免生冷辛辣刺激的饮食。