月经时间延长，考虑是属于月经不调的症状，一般都遇内分泌失调，妇科炎症，熬夜，子宫疾病，心理压力过大，情绪波动等有关。您这种情况建议最好去医院做一下B超检查，看一下子宫的情况，还需要做一下激素流向检查，排除一下有内分泌失调的可能。明确诊断后再对症治疗，平时要注意加强腹部保暖，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。