这种情况一方面是子宫内膜变薄引起的。另一方面可能有点儿轻微的宫腔粘连。如果是子宫内膜变薄引起的，可以服用优思明调理一下。有助于促进子宫内膜发育，可以使月经量变正。平时一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物，要荤素结合，饮食要均衡，作息时间要规律，不要熬夜。